Voor die aanvang van die verjaardag voel baie apatie en verlies aan krag, en tydens die vakansie droom hulle net dat hierdie dag gou sal eindig. U moet geduldig wees en 'n paar wenke gebruik om dit deur te kom.
Instruksies
Stap 1
Probeer om die oorsaak van u prikkelbaarheid te bepaal. Slegte bui en moegheid voor die vakansie gebeur nie net nie. Miskien word u gekwel deur die gedagte dat u die smaakvoorkeure van u gaste sal moet geniet, sorg dat u hulle vermaak en bang is dat u hulle nie in iets sal behaag nie. Dit blyk dat u 'n verjaardag vir ander voorberei, en nie vir uself nie. Dink aan die moontlikheid om hierdie dag nie aan 'n raserige tafel deur te bring nie, maar in harmonie met uself.
Stap 2
Begin een tot twee weke voordat dit aanbreek, vir u verjaardag voorberei. As u 'n dag voor die vakansie begin voorberei, sal u met baie organisatoriese en huishoudelike probleme te doen hê, en u sal uself heeltemal vergeet. Voer dus vooraf al die nodige voorbereidingsmaatreëls uit, waarna u rustig kan rus, die afgelope jaar kan ontleed, wat u goed gedoen het en wat nie so glad verloop het as wat u sou wou nie. Dit is baie belangrik om u geestelik voor te berei op die feit dat u 'n jaar ouer en wyser geword het.
Stap 3
Heroorweeg u houding teenoor die verjaardag. Dink aan jouself: skakel jou selfoon af en gaan na die natuur of na die SPA-salon. As u liggaam homself skoonmaak, kan u rustig ontspan en nadink oor die lewe.
Stap 4
Nooi slegs die naaste mense uit as u nog 'n fees wil reël. Die ideale nommer vir 'n onderneming is 6-8 mense wat nie met mekaar in stryd is nie. Probeer om nie aan geskenke en ander materiële dinge te dink nie: 'n verjaardag is eerstens 'n vakansie vir kommunikasie en ontmoeting met familie en vriende.
Stap 5
Moenie alkoholiese drank te veel gebruik nie. U kan dus die gees van feesviering lank onder al die gaste bewaar en onaangename situasies vermy. Vermy swaar kos op die vakansietafel, eet stadig om langer energie te bespaar. Probeer om die pret nie tot laat in die aand te sleep nie, anders ontmoet u die volgende dag in 'n slegte bui, wat die indrukke van die afgelope vakansie sal verduister.
