"Doop" is een van die belangrikste Christelike vakansiedae vir die geestelike wêreld. Dit het ook nog een naam: "Epifanie". Die vakansie hou direk verband met die bekende feit van die doop van Jesus Christus, op 'n tydstip, in die Jordaanrivier. As 'n persoon besluit om aan die Epifanie-bad deel te neem, moet u eers behoorlik inskakel, die betekenis van die vakansie besef en dan eers in die ysgat sak.
Plek en tyd
Hulle bad ná die aanddiens, op die agtiende Januarie en in die nag van die agtiende tot die negentiende. Die toegang tot die lettertipes is ook die hele dag op 19 Januarie oop. Swem in spesiale ysgate wat Jordan genoem word, is 'n vrywillige saak en glad nie verpligtend nie. Vir hulle is spesiale veilige lettertipes op reservoirs toegerus. Die gat word gewoonlik in die vorm van 'n kruis gesny om die persoon te help om behoorlik in te stel. Soek vooraf 'n plek om te swem; dit moet 'n oorvol plek wees; moenie alleen in Jordanië duik nie. As u skielik hulp nodig het, kan niemand dit voorsien nie. Gewoonlik is daar op die toegeruste plekke redders sowel as dokters wat, indien nodig, almal sal help wat dit nodig het. As daar geen mediese kontra teen bad in koue water is nie, kan u die liggaam nou binne 1-2 weke voorberei. vir Epifanie bad …
Voorbereiding vir bad
- 'N Kontrasdou help om die liggaam voor te berei op 'n skerp daling van die temperatuur.
- Kenners beveel 'n stewige ete 'n paar uur voor die duik aan. Dit is beter om iets voedsaam te eet sodat die liggaam herlaai en krag kry.
- Neem 'n eetlepel visolie: dit verhoog die hittebestandheid van die liggaam.
- Neem seker: swembroek of swembroek uit een stuk vir vroue, verkieslik 'n lang hemp of ander klere waarin u sal swem; warm klere met die minste aantal knoppies wat onmiddellik na bad aangetrek kan word; droë, skoon, warm, badstofhanddoek wat vog goed absorbeer; 'n rubbermat wat jou sal help om selfs op die ys te bly sonder om te val; glyvaste pantoffels; termosfles met warm tee.
Rite proses
U moet die badhuis stadig binnegaan, teen 'n gemiddelde tempo, om nie te vries nie. Om algemene hipotermie van die liggaam te vermy, word dit nie aanbeveel om langer as 30 sekondes in yswater te bly nie. Dit is genoeg om net drie keer te dip en vinnig uit te klim. As u alles vinnig genoeg doen, maar sonder te veel ophef, sal die liggaam nie tyd hê om af te koel nie.
Ons moet nie vergeet dat swem in die gat nie nodig is vir selfbevestiging nie, maar slegs uit diep, geestelike motiewe, want hierdie ritueel is deel van 'n godsdienstige aksie.
