Vir sake en bekommernisse merk werkende mense dikwels nie op hoe weke, maande en jare verbyvlieg nie. Daar is feitlik geen tyd meer vir ontspanning en rus nie - selfs vakansie word dikwels nie vir die doel gebruik nie, maar om die probleme wat gedurende die jaar opgebou is, op te los. Gratis aand is 'n unieke geleentheid om 'n paar uur aan jouself en jou geliefdes af te staan. Die belangrikste ding is om alles reg te orden.
Instruksies
Stap 1
Romantiese aand Beplan die tyd sorgvuldig - dit moet genoeg wees vir 'n fynproewersdinee, 'n ontspannende bad en 'n intieme afsluiting van die aand. Kies die musiek volgens u persoonlike smaak. Klassieke, blues en jazz word beskou as ideale musiek vir 'n romantiese aand, 'n ander goeie opsie is komposisies uit erotiese films. Versier die kamer met blomme om 'n intieme atmosfeer te skep. Dit is beter om die lig met pienk of oranje lampskerms te verdof. In hierdie soort beligting sal die vel die mooiste lyk. Berei 'n paar fynproewersmaaltye en u gunsteling wyn of sjampanje voor. Die kos moet lig genoeg wees, maar nie te lig nie - 'n man moet waarskynlik na 'n werksdag eet. Gebruik natuurlike afrodisiaca vir u maaltye - avokado's, eiers, wilde rys, heuning, kruie, amandels en seekos. Van vrugte - klappers, aarbeie, piesangs, mango's en amandels. Vul u bad met warm water en voeg essensiële olies of skuim by. Maak die bed op met vars linne in warm skakerings - pienk, bordeaux of oranje, en sorg dat die slaapkamer geventileer word. Skakel jou fone af - jy het iets om daarsonder te doen.
Stap 2
'N Aand saam met u gesin. Bring 'n aand saam met u naaste mense deur - wat kan beter wees? Na 'n heerlike ete en 'n rustige gesprek, kan u 'n algemene stokperdjie aanpak - teken, karaoke, fotografie, lees, ens. TV kan ook u aand diversifiseer, kies net 'n film of program noukeurig. Wetenskaplike, opvoedkundige en kinderfilms, musikale komedies is ideaal vir gesinsvryheid. Koop bordspeletjies: damme, skaak, domino's, bingo, backgammon, Monopoly, ens. Reël gesinskampioenskappe en kompetisies met hul hulp, en deel pryse aan die wenners uit. Van tyd tot tyd kan u tema-vermaak reël. Byvoorbeeld, 'n aand van poësie of eng stories skryf, kluitjies of pasteie maak, 'n aand van herinneringe met 'n gesinsfoto-album. Om so saam te wees, sal u gesin beslis verder verbind en verhoudings verbeter.
Stap 3
Aand alleen 'n Mens wat prakties in die samelewing grootgeword het, weet nie hoe om alleen te wees nie. Maar om emosionele en geestelike balans te herstel, is eensaamheid die beste. Bly alleen met u gedagtes, gevoelens, drome en laat jouself toe om niks te doen nie. As hierdie soort ontspanning nie by u pas nie, lees 'n goeie boek of kyk na u gunsteling film. Om nie net die verstand nie, maar ook die liggaam te geniet, berei 'n geurige bad voor, maak 'n bottel van u gunsteling wyn oop, kook vir u iets lekkers. Vir 'n vrou is 'n aand alleen 'n goeie tyd om na haar voorkoms te kyk. Neem 'n volledige kursus tuisskoonheidsbehandelings om die volgende dag vrolik, lewendig en mooier te lyk.
